Moqueca Baiana
Um prato tradicional brasileiro em um caldo à base de coco delicadamente aromatizado com uma profundidade de sabor incrível que desmente a lista relativamente pequena de ingredientes. O caldo é bastante refrescante e não muito rico, ao contrário de muitos curries à base de coco com sabor forte e rico.
(exemplo de vídeo de culinária: https://www.youtube.com/watch?v=Unl9DZJCcig )
Ingredientes:
700 gramas de filé de peixe branco firme (St. Peter's, cação, garoupa etc.), sem pele
Suco de 1 limão
1 cebola grande cortada em fatias
1 pimentão vermelho cortado em fatias 1 pimentão verde cortado em fatias
2 tomates cortados em fatias
2 colheres de sopa de coentro
200 ml de leite de coco
1 colher de sopa de azeite de dendê
2 tabletes de caldo de camarão
Modo de preparo:
Lave bem o peixe, regue com o suco de limão e deixe descansar por cerca de 1 hora.
Em uma panela grande, coloque o peixe, a cebola, os pimentões, os tomates e polvilhe com coentro.
Esfarele os tabletes de caldo de camarão, misture-os com o leite de coco e despeje sobre o peixe.
Cozinhe em fogo baixo, com a panela parcialmente tampada, por 20 minutos.
Mexa algumas vezes até que o peixe esteja cozido.
Adicione o azeite de dendê e acerte o sal.
Retire do fogo e sirva.
Um prato tradicional brasileiro em um caldo à base de coco delicadamente aromatizado com uma profundidade de sabor incrível que desmente a lista relativamente pequena de ingredientes. O caldo é bastante refrescante e não muito rico, ao contrário de muitos curries à base de coco com sabor forte e rico.
(exemplo de vídeo de culinária: https://www.youtube.com/watch?v=Unl9DZJCcig )
Ingredientes:
700 gramas de filé de peixe branco firme (St. Peter's, cação, garoupa etc.), sem pele
Suco de 1 limão
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Cozinhe em fogo baixo, com a panela parcialmente tampada, por 20 minutos.
Mexa algumas vezes até que o peixe esteja cozido.
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Retire do fogo e sirva.
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